Föreläsning om självskydd
med Håkan Ask

Vad gör du för att minska risken att bli utsatt för
mobbning, misshandel, våldtäkt och rån?

Varje termin erbjuds Bujins medlemmar en tre-timmars föreläsning om självskydd. Nästa föreläsning hålls den 13/11 kl 13.00 - 16.30.

Föreläsningen behandlar bl a:
Hotbilder, taktiskt vägval, mental och fysisk förberedelse, verbalt och fysiskt agerande i hotsituationer, psykiska och fysiska reaktioner i extrema situationer, rätt till nödvärn –
”Du är värd att försvara”!